大家節日快樂`~~呵呵`~晚上還有一節!七點左右!
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葉重有些發愁。
這些天他一直練的是速度,力量則根本沒有練習過,現在他的速度又到了一個瓶頸,力量是速度之源,沒有力量的支援,他的速度也只能原地踏步。
可這裡不比垃圾星,垃圾星上金屬垃圾之多,隨地都是,想找一塊合適大小實在太容易不過。葉重鍛鍊力量的方法極為原始和簡單,那就是負重,負重舉、負重跑、負重蹲等等。但是他現在的力量已經有相當水平,如果還是負重的話,那負重物重量就要非常大才能滿足葉重的需求,否則的話,很難見到效果。
然而,除了幾種極為稀有的物質以外,密度能達到葉重要求的少之又少,不過有一點可以確定的是,這其中的每一種都不是葉重現在能找得到的。密度不夠大的話,達到葉重所需要的重量,那負重物的體積將大得嚇人,那也十分不方便。想要在錢爺爺家進行力量訓練基本也無望了!
牧對葉重的肌肉問題一直十分感興趣:“葉子,你的肌肉還是沒有明顯的增長!”
葉了不在意道:“你不是說這樣很好嗎?”
牧平平道:“的確很好,我只是對你的這種現象表示好奇!”
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