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又是一天清晨。

陳默從執法局出來，在昏暗的小號裡關了一天一宿，剛剛出了局子的他，被陽光晃的有些睜不開眼。

陳默手搭涼棚，眯縫著眼辨認了一下方向，便轉身離去。

早上8點，是綜合武道館的營業時間。

這是一家國營單位，裡面不僅提供各種訓練設施，同時還售賣各種鍛體藥物，以及租用鍛體裝置。

陳默來到場館，輕車熟路的辦理手續，租用一臺鍛骨倉，共計消費20萬新幣，這幾乎是他現在的全部家當。

陳默脫下全身衣物，只穿了一條平角褲衩，進入鍛骨倉帶好呼吸罩，任由水綠色的藥液沒過全身。

所謂的鍛骨，就像鍊鋼一樣，透過反覆捶打骨骼，使骨骼變的更加堅硬。

老一輩人就懂得鍛骨，但是方法過於落後，他們是透過捶打沙袋、硬物，或者是用木棍、木板打擊周身骨骼，使骨骼的骨小梁破裂，然後在輔助藥物揉搓、浸泡。

這種方法經常因為力度不同，造成嚴重的損傷，更有甚者會造成粉碎性骨折，而且有些部位的骨骼還無法鍛鍊到。

不過，現在的鍛骨要比以前方便許多，不僅僅是方法更加科學，鍛骨的效果也更加明顯。

人體的骨骼共有206塊，分為顱骨、軀幹骨和四肢骨三個大部分。

而這三大部分的鍛骨難度也各有不同，最簡單是四肢骨，之後是軀幹骨，最難的是顱骨。

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