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到了距離訓練結束的時候到了每日的對抗賽！今天是教練刻意的安排了阿金和立秋對位，兩個人在不同的隊伍打同一個位置。

今天的立秋決定給阿金一點顏色看看，分分鐘教做人！這個訓練賽開始看了，訓練賽和這個正規的比賽是有這很大的不同的，雖然都是有裁判，也實時積分，可是這個隊員們的狀態是完全不一樣的！

訓練賽上面大家把輸贏看的不是很重，所以大家都是比較放鬆的，球員放鬆不緊張的話，能做出來許多平時都不能做的動作！

很多的非常規動作都是可以出現在訓練賽場上的！因為這些動作在比賽中做出來的話，肯定是有所不妥的！

立秋現在和阿金在籃下是四號位，也就是大前鋒的位置。現在是阿金進行防守！

即便是訓練賽，阿金也是非常的認真對待，一點都沒有放鬆的跡象。阿金的態度就是決定了對方的態度，一看阿金這麼認真的防守，立秋也是積極了起來，立秋的心裡面想著：今天要是不給你來電厲害的，你們就覺得我成天都是遊手好閒呢，我曾經可是有一個外號呢，那就是逍遙王子。

立秋打球看起來是很隨意的，懶懶散散的，可是得分什麼的卻是一點都不含糊！

現在是立秋拿球，在三秒區的外面背對著籃筐，阿金也是降低了重心，一個手在前，一個手在後面，防守者立秋！

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