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“快...”

“快點....”

“再快點.....”

“馬上就要到了......”

“堅持住...用力.....！”女人的催促的聲音，越來越急促。

李明翰弓著腰、撅著臀，雙手撐在身前，臉上大顆的汗水，流的都快成線了。

屁股抬的比頭都高，在教練的鼓勵下，咬著牙、在堅持著最後的衝刺。

“耶...”終於衝過了終點，肌肉在一陣抽搐後，人徹底軟了下來。

“OK、今天的表現太棒了。”

一屁股坐在動感單車的坐墊上，終於可以直起腰放鬆了。

拿起前面車把上、掛著的毛巾，李明翰抹了抹滿臉的汗水，雙腳繼續緩緩的蹬著腳踏。

“今天就到這吧，一會你洗完澡，再來體檢室做一個檢測。”林佳看著面前這個男人，越來越滿意了。

體重76.4kg。身高184.6cm。體脂含量11。肺活量5060。脈搏58。

“不錯、一個月不到，體重增加了近七公斤。咦、怎麼身高也增加了0.4公分。你這三十歲的人了，還二次發育？”林佳對照著手裡的表格，有些疑惑。

“應該是這段時間，瑜伽的功勞吧。再說了經常的拉伸，是不是把關節和脊柱拉的更直了？”

前段時間手頭寬裕了，為了更多的感觸林教練的指導，李明翰又買了五十節的瑜伽課程，還是沒有折扣。

為了證明自己說的有道理，李明翰還特地又挺了挺腰桿，揚起下巴，感覺又高了半公分。

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