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賈禾從張博延的辦公室出來，含著棒棒糖，有些難掩興奮的一路來到了訓練室門口。

一想到今天能把周青當狗一樣操練，他的心情就格外的美麗！

然而，當他嘩啦一聲，推開訓練室的門之後，卻是驚詫的發現，裡面這群小崽子們，竟然沒有訓練，全都在玩笑打鬧！

“怎麼回事？我是讓你們在這訓練的，一個個的跑這撒野了？”

賈禾臉色一沉，大步走了進去。

曹穎霞見到賈禾，這才鬆開了周青的耳朵，尷尬的道：“賈隊，我們剛才一直在訓練，只是中途剛剛休息了一下。”

張子安幾人也是面色一肅，站的筆直，收起了嬉皮笑臉。

只剩下周青一個人，揉著耳朵，不斷的呲牙咧嘴。

賈禾看了眼周青身上的負重器械，又看到了周青身上分泌的大量汗水，甚至都把衣服給打溼了，滿意的點點頭，問道：“周青，看來你也負重跑步了一會兒，感覺怎麼樣？”

周青斜了眼賈禾。

要問他這個負重訓練的真實感覺，他只有一個字，爽！兩個字的話，那就是舒坦！

常聽人說，運功可以分泌多巴胺，從而使人快樂。

但他以前，一直都沒有這個感覺。

知道今天，被強迫著進行負重跑步的體能訓練，在達到極限之後，周青才終於體會到了，什麼叫做酣暢淋漓，什麼叫做身心愉悅。

今天的他，雖然狼狽的趴在地上好幾次，可每一次休息過後，再站起來的時候，他整個人從頭到腳，都得到了某種昇華。

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