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洪康繼續給她叮囑注意事項：“站樁前喝口水，因為站的時候會出汗。站完後要避風，以免感染風寒。”

王巧婷本來僵直的姿勢，在洪康的調整下緩緩朝著《太極樁》的要領微變。

三分鐘後，她整個人臉蛋紅撲撲的，渾身冒著熱意。

有細汗冒出。

洪康讓她注意好防風：“等你以後體質變好了，就沒事了。”

之後，洪康去藥鋪抓了黨參、炙黃芪、炒白朮、白勺、茯苓各三錢；肉桂一錢，熟地黃、當歸各五錢；炒川芎、酒炙甘草各二錢。

又去菜場挑了墨魚、豬肚各二兩，豬肉一斤，生薑一兩，豬雜骨、蔥、料酒、花椒、食鹽、味精各適量。

然後找了戶人家，花了點錢借用他們的灶臺。

趙心川看著這些東西：“師父，你是準備給師妹熬製【十全大補湯】？！”

他跟著洪康幾年了，平日裡洪康也會教他辨認一些藥材。

“你師妹身體外壯內虛，需要補好後才能進行武術修行。”洪康說道，“這【十全大補湯】你也喝過半年，它可以扶正培本，益氣養陰。”

“而且它不單是一款藥膳，還是一道鹹鮮味濃的湯菜，富有營養，滋補身體。”

王巧婷在身旁聽得心裡很感動。

心中發誓：以後一定要好好報答師父。

洪康對兩徒弟說道：“來，師父教你們怎麼熬製這【十全大補湯】，以後那麼就要自己學著熬製了。”

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