晨跑，她大概連早餐都不願意吃。

她樣子實在可憐，我哪裡忍得下心為難她。吃完早餐讓她在客廳休息了一會兒，就準備幫她做套靜態拉伸。

初一一聽還要運動，差點沒哭出聲，我好說歹說她才淚眼汪汪地點頭。

她身體摸起來軟軟的，柔韌度卻實在不怎麼樣。平時我也帶她做一些準備運動, 她很少有能做得很到位的。今天做靜態拉伸主要是為了幫她排酸, 我這手下當然就不能太軟。

初一做的艱難，很多動作要是沒有我給她固定, 她連兩秒鐘都堅持不住。我雖然已經儘量考慮到她的身體情況，沒有要求太高難度, 還是把初一拉得唉唉直叫。

“嗚嗚嗚, 驚蟄, 我不要了嗚嗚嗚……”初一開始的時候還咬著牙跟我做，後來實在受不了了，基本就是我帶著她的身體動作，她就一邊哭一邊任由我搬弄她軟噠噠的身體。

痠痛是難免的, 難受也是理所當然的。但我自覺很有分寸，所以也不管初一如何假哭賣乖都沒有手下留情。

“驚蟄，好痛嗚嗚嗚……”初一力氣沒我大，又知道我是真的為她好，再加上那痠痛估計也沒到真叫人飆淚的程度，她也就一路乾哭沒掉出多少眼淚來。

等一套全部做完，她已經躺在瑜伽毯上一副只有出的氣沒有入的氣的樣子了。

“好了好了，不做了。”我剛才硬下心來，很不顧她的求饒，此刻再看她一副慘遭“虐待”的樣子，心下也很是不捨。“你休息一會兒，我們走一走然後再做一遍，要是晚上還酸我再教你做一套排酸動作。”

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