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伴隨著均勻的呼吸以及汗液的分泌，林零漸漸能夠感受到自己心臟的跳動了。她逐漸慢下步速，最終結束了今天的晨跑，渾身上下都僅餘舒快。

“怎麼樣？感覺還不錯吧林零姐。”魏澄也停下慢跑的步伐，這點運動量對於她來說完全就是小菜一碟。

“很舒服，就是有點累。”林零很羨慕跑完這麼遠依然活力滿滿的魏澄，自己跑完一趟之後早就氣喘吁吁，額上的汗也未必全是運動產生的，有不少都是虛汗。

“你多適應兩天就好啦，”魏澄看到第一天的實踐大獲成功，對後期林零的恢復也就更加有信心了，“我每天都會來陪你晨跑，把你監督好的。”

“哦……好。”林零內心對晨跑這件事還是有一定牴觸的。她內心原始的惰性促使她遇到任何情緒和壓力的時候第一反應就是躲避或者強迫自己消化，而不是採取任何手段去排解內心的憂愁和煩悶。

她畢竟不想拂了魏澄的好意，而且沒準克服一下根植於自己內心深處的惰性，抑鬱症也順勢好了起來。

除了每日必須達標的運動量，魏澄還要監督林零做另一件事——養成吃甜品的習慣。

“來嘛~嘗試一下嘛！”在住院部食堂排隊的時候，魏澄竭力勸導林零在自己的早餐里加一個糖包。

“不不不！我不用了……我不愛吃這個……”林零看見糖包，就像看到了食人魔似的，嚇得直接後退半步，差點把過路人的餐盤給撞倒了。

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