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“我今天先教你做俯臥撐吧,俯臥撐也算是最簡單的一項運動了,首先身體必須從肩膀到腳踝形成一條直線,雙臂應該放在胸部位置,兩手距離略寬與肩膀……
你是初學者,可以一組一組的做,等你的臂力練出來之後,再慢慢的增加你的運動量。你先試試?”柯白在地上給貓筱筱示範之後挑眉說道。
“……試試就試試,你以為我說著玩兒的嗎?”貓筱筱翻了個看不到的白眼。
因為眼睛都被肉擠在了一起,柯白是真的除了一堆肉意外真的看不到其他的東西。
貓筱筱本身就喜歡鍛鍊,每個位面也會抽出時間做一些運動。
只不過是想要更加名正言順一些罷了。
所以在一開始的時候,貓筱筱故意的將自己的動作做的有些不正確。
而柯白本來就是一個對手下的兵十分嚴格的人,當然忍不住的糾正貓筱筱的錯誤。
在兩三次糾正之後,貓筱筱的動作已經很標準了。
只是因為體力的關係,貓筱筱只是做了五個俯臥撐,就已經累得大汗淋漓,雙手雙腳不停的發抖。
看著全身都在顫抖的那些肉,柯白強忍著心裡的笑意。
也沒有再管貓筱筱到底能不能繼續堅持,而是回到了自己的屋子裡。
這間套房是部隊裡分下來的,一共有兩個房間。
雖然一個房間僅僅只有不到十平方米的空間,但是一家人住的話,還是沒有任何問題的。
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