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四十五分鐘的課程結束，毛心悠已累到虛脫，彎著腰大口喘息，臉上汗珠往下滾，背心溼了大片。

“感覺怎麼樣？強度還能接受吧？”教練問。

“還好！”

教練指指牆角的理療床。“你躺那，我幫你做拉伸和按摩！”

她第一次上課沒經驗，並不知還有這等流程。

“你幫我？”她不太好意思地擺手。“謝謝，還是不用了！”

教練笑笑，解釋道：“毛小姐不是要練腹肌嗎？拉伸幫助重塑腹部肌肉線條，按摩可排出乳酸，避免運動後肌肉痠痛，是很有必要的......

《貓系嬌妻撩人心》第274章 小心眼兒 正在手打中，請稍等片刻，

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