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自此，餃子和天津飯便留在西之都華夏武館總部。吳東倒也沒有欺騙龜仙人，確實抽出了一些時間，親自指點餃子的修行。

餃子的修行，還是從鍛鍊身體開始。不過他的鍛鍊之法，和尋常人不太一樣。

吳東要求他，學會用精神力，以特定頻率按摩全身的肌肉筋骨，從而達到鍛鍊身體的效果。

當然，基礎的馬步也是少不了的，餃子還需要學會如何在空中穩定身形，找到最適合最舒服的姿勢。

餃子的身體鍛鍊，吳東直接交給天津飯督促。幾乎每隔一個星期檢測一次身體，避免出現練傷自己的狀況，加上充足的營養，餃子的進步很快。

他本身的身體素質就一般，加上年齡不大，修煉到此時身體素質的巔峰狀態，不過只是用了兩個月時間。

這還是吳東刻意壓制的結果，不然一個月時間足矣。餃子很有一些表現欲，想要好好表現自己的努力。

在吳東眼裡，自然沒有這樣的必要！不愧是精神力強大的天生超能力者，身體素質還沒有鍛鍊到最佳狀態，就已經清晰感應到了體內的特殊氣息。

吳東倒也沒吝嗇，直接傳授了‘氣’的感應之法。並沒有避諱旁邊的天津飯，只是告戒他不要隨意外傳。

沒有敝帚自珍的意思，只是這玩意並不是那麼好修煉的。提前修煉耗心費神不一定有結果，等實力到了再修煉，還能起到更大的促進作用。

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