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露水灑在晨曦上，天邊泛起魚肚白。

幾乎是天剛剛亮，安訊就已經起床，開始了今天的錘鍊。

日常都是崩舉石頭，把它一直高舉過頭頂，然後再放下。

這是一種最簡單的鍛鍊臂力的法門。

時間已經過去一個多月了，趙小四上次沒得手，聽說安訊學了......

《開局簽到神詭系統》第七十二章 講學 正在手打中，請稍等片刻，

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