<!--go-->
教練先讓許小艾扛著一個槓鈴,深蹲200下,槓鈴倒不是太重,但是扛在了肩膀上,過了100下之後,她的腿和臀肌都已經開始微微的顫慄。
教練站在邊上幫她記著數,教練的個子很高,大約有1米9,但他站在許小艾的身邊,和她保持著約有半米的距離,沒有給許小艾造成一點的壓力。@·無錯首發~~
“還要再蹲地深一點,要啟動大腿的肌肉。”在許小艾的旁邊還有一個女孩,她也在拿著槓鈴在練習深蹲,在她的身邊,也有一個私教。
那個女孩的身材一般,有些胖,屬於力量型的,看上去必許小艾要粗壯一些。
她的健身教練有些心不在焉,總是往許小艾這邊看著,那個胖女孩喊了教練了幾次,發現他總是不太專注,心中有些不高興。
“教練,我這個動作做的到底對不對?你倒是幫我看看呀。”
“還行吧,繼續做,再往下蹲的深一點。”說完眼睛又看向了旁邊的許小艾。
那個胖女孩有些來火了,她看著許小艾在那裡費力地蹲著,肌肉有力的收縮,怎麼看怎麼有一種美感,今天的她穿了緊身的健身服,頭頂紮了一個馬尾辮,還用一根髮帶綁在了額前,看上去十分的青春靚麗,再看看自己那一身的肥肉,最關鍵就是腿和屁股,腿上一圈肉,屁股平得像一片紙。
怎麼看怎麼讓這個女孩不舒服,怪不得她的私教心思不在自己身上,愛美之心人皆有之。
Loading...
未載入完,嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。
嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏!
移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。
收藏網址:www.ebook8.cc
(>人<;)