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第一百九十二章 烤魚

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魚,水中的精靈,也是一種作為進補,十分完美的水產食材之一。

這種棲息在水域中的生物,不僅味道鮮美,營養豐富,蘊含蛋白質、無機鹽、不飽和脂肪酸、葉酸、尼克酸、鐵、鈉、鈣、磷等眾多微量元素。

還有大量的維生素A、維生素B2、B12、維生素D、維生素E等多種人體必須的成分。

其中,魚肉的鮮美,更是來源於它的蛋白質,而不同於肉類蛋白,魚肉的蛋白質結構較為鬆散,水分含量多,肉質嫩滑,能更好的被人體吸收。

適量食用,不僅能夠一定程度上補充人體所需的營養物質,甚至,魚肉還具有一定的保健功效。

不同種類的魚,他們的功效作用,以及對於肉質的口感,都存在著極大的區別。

因此,魚的烹製方式也是多種多樣的,令人眼花繚亂。

這其中,烤魚就類水產食材,眾多烹製方式的一種,也是最為簡單,且味道濃郁的一種。

烤魚,發源於重慶巫溪,發揚於萬州的特殊美食。

在流傳的過程中,融合了醃、烤、燉三種烹飪技巧,並充分借鑑傳統渝菜及重慶火鍋用料特點,是一道口味奇絕、營業豐富的風味小吃。

自然,在生活水平落後,物產還並不豐富的《誅仙》世界,張小凡,也是從未聞過、見過、品過。

“穆大哥,這道菜,是任何一種魚都能夠使用嗎?”

眼下,穆冰烹製的烤魚,選取的就是常見的草魚,具有暖胃和中平肝祛風等功能,是溫中補虛養生的食材。

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