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抗洪救災結束，軍區召開表彰大會。

葉峰再次獲得個人二等功，他所帶的特戰營，由於搶修大壩過程的優秀表現，被授予集體三等功。

李二牛看著宿舍裡掛著的表彰紅旗，很是興奮。

“咱們特戰營，就是最吊的！這才成立多久，已經兩個集體三等功了。”

這時，哨聲響起。

眾人循聲望去，葉峰就站在門口。

“特戰營，全體都有，海邊訓練場集合！”

緊接著，他抬腳離開，去下一個宿舍吹哨。

眾人在宿舍哀號著。

“不是吧，又要開始訓練了。”

“我從災區回來，這腰傷還沒好呢！”

“二牛，現在軍費足，你多弄兩頓腰子，讓我好好補補。”

李二牛鄭重的搖頭，“不行，那個太補了，我怕你小身板承受不住。”

那人：……

“我說二牛，你什麼時候也變壞了？！”

鏡頭一轉，眾人已經來到了海邊。

所有人都站在海里，雙手把槍舉過頭頂。

葉峰：“你們現在開始做下蹲動作，什麼時候做夠五百個，什麼時候起來。”

“別給我喊苦，要是想參加馬爾斯國際偵察兵大賽，就給我好好練！”

這個舉槍下蹲的動作，雖然看起來簡單，但他們這是在海里。

每隔三四秒的時間，就要蹲下進海里一次，這時需要憋氣兩秒鐘左右才能起來。

這樣幾次下來還行，但是上百次，所以累的程度不亞於負重越野。

這可以訓練士兵的耐力。

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