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老頭子問道：“現在知道了元靈的重要性了吧？為什麼每個人生下來就有不同的性格，不同的喜好，不同的天賦等等都是這個元靈決定的。比如有人天生有音樂才能，有的有繪畫天賦，有的有語言天賦等等。”

“從肉身說起，人首先要有好的身體也就是精，在人體中，精指構成人體生命活動的各層次的有形元素，常呈固體或液體狀態。精是物理性的，所以肉體攻擊也是物理性的。人的行為要靠身體體現，身體就像這個房子，身體越好那房子就越牢固，面積也越大，那裡邊裝的東西就越多。表現的速度，力量耐力等越強，所以就是根基。先練身體開始。”

“接下來練的是氣，這個氣就是生命活動的原動力，就是能量，如果說身體是汽車，那麼汽油就是氣，汽車跑的快那就要汽油輸送的快還要多少。五臟六腑時刻不停的在工作，這些都需要氣。所以你學的經脈可以看到都是和五臟六腑還有全身連線在一起的，經脈就是氣走的高速公路。”

“最後呢是神，神就是管理身體的，神是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。氣是連線神和精的紐帶，你經常看到的詞神清氣爽，氣定神閒就明白了。”

“精氣神又是一體的，精氣是陽，神是陰。氣和經脈雖然看不到摸不著但不能否認它的存在。現在很多中國人說中醫不科學，沒有標準沒有指標等等，那都是胡扯，腎虛西醫有檢測手段和治療方法麼？這邊說著中醫如何如何，那邊天天枸杞泡水。”

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