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不光是龍哥就連其它的那幾個老犯都忍不住的打個寒顫，昨天晚上讓他們深刻的知道了人生存在的真實意義。

是他們這輩子不堪回首的回憶。

淡淡的看了一眼站在眼前沒有離開的工作人員，龍哥心裡面忍不住的罵著，要是把床上睡著的秦風吵醒了更加難受了。

心裡面不停的祈禱眼前這個瘟神趕快離開。

“我們都需要好好的鍛鍊一下身體，要不然身體會出現大問題。”

“對，對，我從來都不知道做下蹲和扎馬步能夠讓身體變得更好，我都已經愛上了這些動作了。”

“你就不要耽擱我們鍛鍊身體了。”

“多謝風哥才讓我們深刻的知道了身體健康的重要性，要不然我的腿一直都不舒服。”

工作人員直接都驚呆了，眼前這一群像狗腿子一樣的老犯還是之前天不怕地不怕的人嗎？

別說是裡面的工作人員就連幽蘭和黃定國都覺得像在做夢，不敢相信眼前所看見的一切，這些老犯都在說著這樣做的各種好處。

“你們大早上的吵死了，都散了別多廢話。”

龍哥幾個老犯聽了秦風的話後就像聽到了世界上最動聽的話，幾個人都很歡快的跑到秦風身邊歡呼著。

“風哥，你對我們太好了，為了我們不辭辛勞的指導。”

他們紮了一晚上的馬步想死的心都有了，現在終於可以停下來心裡面有說不出的開心。

“真是沒眼神勁，平時你們就是這樣招待客人？”

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