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刑罰處來“調查”的人離開後，月輝拿起手中的無名書籍繼續看了起來。

這本為月輝奠定修煉基礎的有關身體鍛鍊與所謂武功的書籍，他已經很久沒有再看了。

月輝在根據書籍瞭解了一些身體構造肌肉分佈，為自己打造了一系列鍛鍊計劃，然後那些武功招式學了一鱗半爪後，就沒怎麼再翻這本書，後來得到聖滅就更沒空去看了。

月輝自認為有精神力與冥想的存在他的腦子挺好使的，記憶力不錯，而且已有鍛鍊之法，在沒有需要精深去反覆琢磨的情況下，在瞭解之後那本書暫且不翻也沒什麼問題，更不用說他後來更多的精力放在了元素修煉上了。

不過即使不怎麼用了，月輝也還是一直細心保管著這本書，有了聖滅空間後更是一直放在裡面“貼身”保管，還從未與人分享過。一開始他是有些小孩子心裡想要默默練習，並且那／他的認知裡這是獨屬於他的變強方式，別人（天虎）不需要。後來則是覺得他們該把重心放在元素修煉上，便也沒教給他們。

現在既然要去戰場，並且決定會教給那些士兵們體術技巧，那僅憑他腦子裡記的那些東西肯定是不行的了。

個體鍛鍊方式與集體有所不同，普通士兵與精銳的也有所不同，元素實力的差異也會對訓練方式有所影響。就拿月輝自己來說，當初剛開始身體鍛鍊，他是以只有身體能力為前提，每天都會將身體鍛鍊到極限（不超過恢復能力的極限，書中也詳細描寫了超出一定範圍後身體產生的不良反應，月輝精神力內視也能看得出來身體不必要的損傷，在反覆琢磨過後有了一個極限），到了一定程度身體素質難增長後才平緩了下來，只維持在那一範圍就夠了。後來有了聖滅，修煉了一段／間後有光暗元素的作用那個極限倒是升高了一些，身體素質也變得更好了，不過月輝很久沒去極限鍛鍊，沒太感覺得出來。

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