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什麼是肢體協調性和靈敏度？

怎麼說好呢，有點不好形容。

打個比方，一般人總會出現身體失聯的時候。

就好比學習跳舞，在限時的情況下，為了達到某套標準動作，你會強迫肢體去記憶並完成這個動作。

然而，到了某一刻，崩潰了，撐不下去了，身體不奧利給了。

當一個人協調性比較差時，就會給人一種笨手笨腳的感覺，運動的動作就會顯得不利索。

但如果一個人的肢體協調性好，就能表現出超級的平衡感，律動性。肢體動作就會表現的非常和諧，給人一種美感。

總而言之呢，這玩意是先天的可遇不可求的，就如同不是什麼人都能訓練成運動員一樣。

至於身體的敏捷度？

你可以把它簡單的認為身體的一種反應能力。

但這種屬性是隱藏的，具有獨一性、特殊性。

而現實生活中的每個人，都會有不同的應急反應。只不過，大部分人沒有激發出來而已。

只有在巨大的危機和應激狀況下，普通人才能突然迸發出極大的能量，它不受人的意志控制，它是身體的自動的反應。

就比如說，為救孩子，一個母親能瞬間抬起一輛汽車。

對於現在這個身體的協調性來說，劉強無法表述，只能用“臥槽”來形容。

特別是“手眼協調”的能力，也就是在視覺配合下，手的精細動作的協調性，由肌肉的能力配合知覺能力而組成。

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