<!--go-->

練完一大組後，他準備休息20分鐘再繼續練，給訓練師們緩一緩的時間。

他這幾天訓練都是一堆訓練師圍著他一個人轉，一個在籃下發球、一個把球框拿到籃下，還有一群人撿球。

平時訓練師們私下常常吐槽劉秀懶，現在劉秀努力起來了，他們才知道之前有多幸福……

休息的時候，劉秀也在思考訓練的事情。

他更深刻的瞭解到了他已經習以為常的熱身的重要性。

不只是賽前熱身，訓練時的熱身也很重要。

這種事情，瞭解到了覺得理所應當，但沒想到這一茬的時候，還真想不到。

尤其是他這種除了團隊訓練平時很少自己進行訓練的……

除了充分熱身的作用，訓練效率提升，還有其他方面的幫助。

他覺得最重要的，是他中投天賦上限是一流水平，要是隻有良好水平天賦，他到79的中投的時候就卡住了，那以79的中投評價來完成這個訓練，難度將完全不同。

還有一個很意外的幫助——去年和今年的三分大賽上搜集的‘三分大賽訓練素材’。

本來他以為這個已經花了他6000治癒值的訓練素材就只有在三分大賽上用一用，沒想到用到這次的中投訓練任務上了！

而且他發現不只有在訓練中可以用，真的把三分大賽上快速移動位置後還能迅速找到投籃感覺的技巧融入到跑位接球投籃中，對無球進攻幫助巨大！

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)