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節目的流程大概是主持人先上臺開場，一頓逗笑耍寶之後，整個氣氛都變得輕鬆起來。

接著，他開始拋磚引玉，把嘉賓們一一請上臺。

每個嘉賓上臺的時候，他都要訪問兩句，例如你在家裡做不做飯啊？有沒有信心取得這一期“廚神”的稱號？

節目每一期都會有一個贏家，頒發一個從地攤上買來的“廚神”獎盃，就是一種形式。

聽見那主持人的詢問，兩位影視老前輩表現得很淡定，像這種訪問聊天之類的事情，他們見多了，根本不怵，而且由於年紀的關係，心態也不一樣，沒想著怎麼表現，所以往往能很自然而然的順著主持人的話兒發揮，和主持人配合得非常好。

然後是那兩個年輕女生，她們的表現則強得多了，花枝招展的打扮不說了，其中一個甚至還低V露半球，讓人看了食慾大增。

主持人問話的時候，她們都變著花樣來回答，不過話裡話外的意思都是平時雖然工作忙，沒時間在家裡做飯，不過廚藝還是過得去的。

邱鳴之前看過一些往期節目的影片，知道這也是節目的一個看點，一些嘉賓自信滿滿的說著自己廚藝不錯，然後現場搞砸，引發一些笑料，最後遭遇主持人和大廚嘉賓的吐槽，會讓整個節目變得有意思起來。

如此一來，節目組的後期剪輯也會保證這些嘉賓有足夠的鏡頭，曝光度自然也就有了。

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