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秦舒一本正經的給李玥也鋪了一張瑜加墊。

她讓小姑娘坐在墊子上，輕輕扶著小女孩腰，很認真的教她怎麼盤腿坐好。

“很容易的，放鬆身體，你看，這不是做到了嗎？玥玥真棒，只要每天堅持練一會兒，很快就能長高咯……”

秦舒的聲音特別溫柔，彷佛帶著一股催眠的力量，讓小姑娘非常聽她的話。

邱鳴看著小姑娘，心裡有一份荒謬的感覺。

明明之前她還悶悶不樂的，可現在居然跟著秦舒做起了瑜加，小傢伙的轉變也太快了。

“來，閉上眼睛，什麼也不要想……”

秦舒繼續引導小姑娘。

小姑娘順從的閉上眼睛，很快又睜開：“我做不到什麼也不想！”

秦舒微微一笑，摸了摸小姑娘的腦袋：“我告訴你一個辦法，你試試。”

小姑娘看著秦舒。

秦舒繼續說：“我們的腦子都有一個特點，那就是每一段時間裡，只能專注在一件事情上，你試試把注意力集中在自己的肚子上，嗯，就是這裡……感覺到了嗎？”

秦舒把手放到了小姑娘的肚皮上，輕輕的覆在上面，接著又說：“你看，你的肚子隨著呼吸，不斷的一漲一縮的，對不對？”

“嗯！”

小姑娘點點頭。

秦舒說道：“閉上眼睛，注意力全都放在肚子上，跟著它一漲一縮。”

小姑娘也不知道聽明白沒有，反正沒說話了，就這麼坐在那裡，一動不動。

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