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魂師的修煉，大多可以分為靜和動兩部分。

靜指的是魂力修煉，和修煉內功的方法差不多，或坐、或躺，將意識歸於平靜，引導體內魂力運轉、壯大，從而達到魂力的提升。

動指的是魂技修煉以及戰鬥訓練，前者是不斷熟悉魂技的釋放速度和強度，後者則是訓練的魂技在戰鬥之中的運用。

不過這樣的訓練，無疑是相當的粗糙。

像史萊克學院那種，讓學生揹著石頭跑圈的方法，就是鍛鍊魂師的體質。

同樣的修煉之法，其中修煉效率最高的就是獸魂師，其次是戰鬥型的器魂師，對於輔助器魂師來說，跑圈這種方法是最沒效率的。

可以說沒有最好的修煉方法，只有最合適的修煉方法。

而葉宇的義姐獨孤雁，其作為獸魂師，並且還是走毒控的控制系魂師，戰鬥手段除了毒外，幾乎就只能怪靠自身的拳腳。

在原著之中，獨孤雁被唐三破了毒霧，便在戰鬥中幾乎喪失了反抗之力，這便是她最大的失敗。

獸魂師最大的依仗，從來不是他們千奇百怪的各類魂技，而是他們天生強於器魂師的體質！

為了加強獨孤雁的實力，自然也就要從體質下手。

外用藥浴，內服通絡體的大補之藥，再加上簡化版的煉體術錘鍊身體，獨孤雁未來的體質，就算成為不了頂尖水準，最起碼拖後腿那是完全不至於。

除了提升體質，加強獨孤雁的波及技巧也是不可避免的，除了基礎的拳腳步法的訓練，葉宇甚至還讓她兼修一門柳葉刀法。

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