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回到公寓房後，連鋒坐在沙發上細細感知一番膝蓋的狀況，目前還不影響運動。

但毫無疑問，已經達到了運動傷病的等級。

膝蓋半月板的傷病，在醫學上分級。長期跑步的人或多或少會存在一級損傷，一般來說不需要特別治療，也沒有什麼特別的治療方法，醫生往往會建議保守治療。

保守治療的意思就是，等它自己好。

而對於運動員來說，一級半月板損傷對比賽成績的影響也不會特別明顯。除非高強度長時間地使用傷膝，偶爾會產生類似上一場比賽時那樣劇烈的痠軟刺痛感，平時的疼痛完全在可以接受的範圍內。

但是如果普通人完全不管，任其發展，等發展成了二級半月板損傷，那就很麻煩了。

二級損傷，就必須要打石膏固定治療了。如果發展到三級，甚至需要做半月板摘除手術！

目前連鋒應該是一級損傷，連續休息幾天應該能恢復個七七八八。

然而賽程並不會讓連鋒有過多的休息時間。

這也正合連鋒心意。

半月板損傷本來就是慢性損傷，雖然每次能夠得到的技能點不多，但好在半月板是十分容易受傷的位置，哪怕閾值增加，連鋒掌握了方法後，估摸著也能趁著半月板沒有好透的條件下繼續搞傷兩三次。

這樣一來，連鋒的近期目標就算確定了：在球場上要奮力奔跑，並且一定要用最低的重心搭配最反人類的急停變向，無論是否持球。那樣才能儘可能地磨損半月板。

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