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白日焰火表演結束。

教練拍掌讓隊員們聽他說話：“好了，比賽快要開始了，大家都穿上救生衣，繫上臂帶！自己系不上的互相幫忙系一下！”

大家都陸續穿好了救生衣，在肩膀上繫好了同一顏色的臂帶。每支隊伍的隊服和臂帶顏色都不一樣，他們是蘭色隊服蘭色臂帶。

“救生衣的帶子都繫緊了沒有都檢查一遍！”

“繫緊了！”

“我也繫緊了。”

你以為接下來就要表演生死時速了嗎？

並沒有。

龍舟賽不是像鐵人三項這樣的正規比賽，它是個娛樂性活動，既然是個節日娛樂活動，那自然是越熱鬧越好。

所以說，完整的龍舟賽流程是，吃粽子、搶龍舟、奪龍頭。

江岸邊的空地上擺放著一百張長桌，每張長桌上都擺著許多熱乎乎剛蒸好的粽子，有蛋黃粽、肉粽、豆沙粽、火腿粽等，口味十分豐富，總計一百隻，地上還放著一箱礦泉水。

每支隊伍要在吃完所有粽子後才可以搶上自己的龍舟，你粽子吃的慢了，龍舟搶的慢了，都會導致失去先機慢別人一步。

所以說，第一關吃粽子一定要快！

幾條紅線把所有群眾隔離在空地外面，人群只能舉著手機在外面拍，半空中無人機很多，攝像機也很多。

寧市的龍舟節越辦越大，如今正在全國直播。

教練很緊張，再次叮囑隊員們：“咱們吃粽子時是吃的要快，但要注意，千萬不要噎住，雖然有礦泉水，但是你擰開蓋子喝水要耗費時間，到時候就落後了。”

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