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公牛隊的隊員在訓練館內揮汗如雨，陸餘和阿泰斯特不斷的在肘區撕扯，彷彿上個賽季的情深義重你儂我儂只是一場幻覺。

“嘿，羅恩，你這麼用力，是不是因為我打了小前鋒搶了你的首發位置？”

陸餘用身體擠了一下阿泰斯特，微微喘著粗氣說道。

阿泰斯特用胳膊頂著陸餘：“我才沒有那麼小氣，就算沒有你陸餘，以後也會有其他球員來搶我的位置，再說了，我這個賽季的目標是最佳第六人！”

如果換個人讓阿泰斯特打替補，他肯定不願意，但是給陸餘打替補，他沒有什麼話說。

“你的目標是最佳第六人沒問題。”陸餘頓了頓：“但是你的防守習慣要改一改了，這個賽季可不允許用手扒拉人。”

阿泰斯特楞了楞，改了規則的事情他倒忘了。

“我們想要在這個賽季走的更遠，就必須必其他球隊更早的適應規則。”

陸餘的話讓所有隊員神情一凜，包括新加入的漢密爾頓和布澤爾，他們終於知道為什麼這些球員都如此聽陸餘的話了，公牛隊又為什麼會在上個賽季打入總決賽了，因為聽陸餘的準沒錯。

陸餘持球轉身，一個試探步之後直接加速，阿泰斯特剛要去攔，猛地想起陸餘說的規則的事情，只能變成滑步去跟上陸餘的防守。

陸餘忽然減速，一個急停後仰跳投，阿泰斯特一時沒反應過來，被陸餘甩了出去。

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