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「鄭太太，你現在的腰圍是90，比一個星期前小了4釐米……左胳膊是30，右胳膊是28.5，分別小了2和3釐米。」

說完，邵茉解釋道：「你平時主要用右手多，所以右手胳膊相對細一些，接下來我們的訓練可以多針對左手，爭取讓兩隻胳膊的圍度保持一致。」

之後，邵茉又一一念出胸圍、臀圍和大腿的圍度，從資料上來看，都比一個星期前細了2-4釐米。

「鄭太太，身體的圍度是最能體現你這一個星期努力的成果，現在，你還害怕稱體重嗎？」

鄭太太用力的搖頭，「不怕了，哪怕一斤沒瘦也沒事，我腰圍和大腿都細了，還在乎體重幹什麼？」

說完，鄭太太一腳邁上體重稱。

「135！天吶，太太，您瘦了10斤！」

保姆吃驚的大叫起來，而鄭太太本人則不敢置信的捂住嘴。

「小茉，我瘦了？這稱是不是壞了？我真的瘦了？瘦了10斤？怎麼可能？」

邵茉好笑的將一瓶水放到稱上，「看，一瓶水是2斤，稱沒壞。」

「我瘦了10斤？我瘦了10斤！我要給我老公打電話，我要告訴他這個好訊息！」

看著鄭太太狂奔而去的背影，邵茉內心感受到一種難以言狀的成就感和愉悅感。

幫助到他人的感覺，真的很好。

按照計劃，今天原本是鄭太太吃大餐放鬆的日子，但鄭太太很愛惜自己的減肥成果，這也不吃那也不敢吃，還是在邵茉的開解下才敢吃一些。

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