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自家這個男主子盯著自己，眼睛竟然在放光！

顧秦凱指了指身邊的香寶。

「看出來香寶最近有什麼變化了嗎？」

馬長弄把香寶從上到下打量一番，先是搖搖頭。

「也沒什麼特別的！好像……」

馬長弄摸著下巴喃喃道。

「香寶好像胖了點兒哈！臉大了！」

「沒錯！」顧秦凱一拍大腿。

「好好的男人胖一些，壯一些沒什麼！關鍵，香寶這身上一點肌肉都沒有，活脫就是個脂肪球。

咱們大凌對男子的審美有問題！」

顧秦凱直言。

「最近一段時間，我準備帶著你們健身！馬長弄，你身材最好，胳膊腿上都是肌肉，身形也完美，不胖不瘦。像你這樣的，不出一個月，保準練出八塊腹肌。不出半年的時間，都能參加健美大賽！」

顧秦凱又指了指身邊的香寶。

「香寶不行，要先減肥做有氧！要合理的控制飲食。

還有茗茶，你這簡直太瘦了！渾身沒有二兩肉，外人看見，還以為公子我苛待你呢！茗茶要多吃，要增肥！

馬長弄，一會兒我寫一份健康的食譜。從明天開始，你就按著這個食譜給咱們別苑的人，每人吃健康的合理飲食。

然後大傢伙跟著我一起加練起來！咱們別苑的男人，必須要保證，個個都是型男胚子，脫了衣服，讓大凌的女子看見咱們流口水！」

顧秦凱一邊說著，一邊暗暗點頭，簡直覺得自己太有魄力。

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