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南華道經所記載的長青吐納功共分三個階段，對應一階到三階的生命層次。

其中第一個階段練成可以強身健體百病不生。

王景現在已經達到了一階的生命層次，但這是依靠吸收傳承力量強行突破而成，底蘊還不夠渾厚。

吐納功的第一個階段正好能讓他梳理調整，把自身的根基壯大到無法撼動的層次。

至於第二個階段，練成後能在體內溫養出一股滋養身軀的氣息，讓人氣力悠長，容顏衰老的速度大幅度減緩，時刻神采奕奕，精神旺盛。

以後即便到了三四十歲的年齡，王景依舊是年輕時的模樣。

嗯！雲哥也充分的展現了這個優點……。

等達到吐納功的第三個階段，滋養身軀的氣息就會升華為內氣，由內而外，時刻滋養王景的身軀，讓他的體質力量達到三階生靈所能達到的極限。

並且還能擁有強大的生命力。

戰場上只要不是被一擊必殺，即便受傷再重，也能憑著強大的生命力一點點的恢復。

“這門吐納法，的確是正宗的道家絕學，更適合修身養性的隱士道人，對於戰場爭鋒有著天然的缺陷！”

尤其是吐納法的第三個階段，練成後增加的生命力足以讓人無病無災的活到百歲。

甚至，如果以此突破到四階生靈，活到自然壽元耗盡的時候也不是問題。

人類的正常壽元，極限便是一百五十年，被稱為百五大限。

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