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宋伯玉不知曉有人想拜自己為師，他此時飢腸轆轆，只想大吃一頓，最好能啃一根烤羊腿，撒上些孜然粉，那才快意。

但是，現實很殘酷，家中存糧已耗盡，銅錢只剩下寥寥幾十個，日子依舊不好過。

與眾人客套一番，最後他腹中不停打鼓，杜學究笑道：“今日頗為喜慶，就讓你們師孃做幾個菜，咱們師徒幾人邊吃邊談。”

宋伯玉知道，這是杜學究好意，而且為了不顧及他的自尊，多叫了幾人。

入夜，周秀娘早早睡下，宋伯玉躺在地鋪上，沒有入睡。

趁著夜深人靜，他調整姿勢，準備嘗試靜樁功。

童子功小成，剛柔境界圓滿，正是練習靜樁功的最好時刻。

靜樁功，與動樁功最大的不同就是靜。

所謂的靜是指無需外部動作，只需盤膝而坐或側身而躺，調整呼吸，調動內部筋膜骨進行微活動，煉化出肉殼各處蘊藏的生命精氣，並引導精氣絲絲流入那一團遊弋不散的精氣團，靠精氣團的自然流轉強健臟腑。

剛柔圓滿之人，將全身筋膜煉化為一張大弓，水平高者，可牽一髮動全身，秋風未動蟬先鳴。

練到深處，行走坐臥，任何狀態都可以保持靜樁功修行。

宋伯玉保持空靈狀態，按照自己擁有的許宏毅童子功經驗，調整肌肉筋膜微運動。

如果有人觀察，就被發現他體表好似生了一條條肉蟲，在不停的蠕動。

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