姿態。

簡單聊了幾句上午的賽事後，時間便到了三點四十。安容與無奈起身，做長跑前的準備活動。這次他倒是沒有從觀賽臺翻下去，而是老老實實地從進來的地方走了出去，在田徑場的外圍開始認真熱身。

長跑運動前，做好充分的準備活動是必不可少的，活動關節和拉伸韌帶，以提高組織溫度，啟用神經肌肉，不僅能讓參賽選手儘快進入狀態，還能減少運動損傷。

這套馬拉松前的熱身操，安容與已經練得滾瓜爛熟。絲毫不在意旁邊走走停停的人。他表情嚴肅地料理著下半身的肌肉群們，原本就線條優美的身體，在系統的訓練下，更顯得迷人。

十來分鐘的熱身做完，廣播裡傳來3000米比賽的報道通知。高高矮矮的幾十號人擠在一起，足足登記了十分鐘，才由裁判員領著走去起跑線。

作者有話要說：

當你站在我面前，我就開始懷念，因為我知道你即將離去。

——米蘭·昆德拉

第48章 鐵意頭盔

第四十八戰 鐵意頭盔

短短斜斜的白線，此時已是擁擠不堪。幾十個男生疊了好幾層，依舊避免不了摩肩擦踵。

似乎是不想與別人緊緊貼在一起，安容與默默走到最後，和前面的人隔開一米。雖然他不是人群中最高的那個，但此時所處的位置和身上的穿著也讓他如鶴立雞群一般，一眼就能抓住觀眾的眼球。

天氣軟體裡播報的溫度達到31°，談不上多熱，但經過整整一個白天的暴曬，賽道上早已是有些燒鞋了。參加長跑的人似乎都是有備而來，一番熱身運動後，鬢角不約而同地掛上了一些汗珠。

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