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室內60米比賽並不太受人關注。
奧運專案名單上也沒有這一項比賽。
究其原因,大概是因為100米比賽對運動員來說,更考驗全方位的綜合能力。包括爆發力、力量、速度、反應能力等等。
起跑、直立銜接,加速,途中跑,衝刺,這些環節在短短一百米內呈現,充滿了觀賞性。
而60米比賽,基本只有起跑、直立銜接、加速,這一套動作完成,就到達終點了,這樣的運動專案對運動員綜合能力的展現,非常有限。
相對於100米,60米的存在的確顯得很雞肋。
但雞肋也有雞肋的好處。
盧梭目前的起跑與加速,即便在使用玻璃王冠的加持下,也仍然有提升的空間。
玻璃王冠很強,盧梭遠沒把這件神器發揮到極限,他還是需要更強的身體素質,更多的技巧。
如果能在60米專案上拿到一項‘技巧’,那就能補足盧梭的短板了。
於是接下來一週裡,盧梭開始針對60米進行訓練,其實就是針對起跑和加速進行訓練。
而室內的200米,雖然比室外的200米多了個彎道,同時由於場地限制,所以跑道較窄,彎道過急,為了抗拒離心力,彎道還有坡度,但總體來講,跑法和室外調整不大。
盧梭擁有被稱為最佳短跑身高的1.82米體型,這讓他在室內外的跑道上都有著超強的適應能力。
在這幾天裡。
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