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一下，二下，三下，四下……

陸謙不停的跳躍，每當他感覺到身體疲勞肌肉痠軟的時候，玄黃之氣便釋放神奇能量，滋潤著全身每一寸血肉，助他恢復。

完成數百次跳躍，陸謙握起拳頭衝著石磨盤砸去，一拳又一拳，兇猛暴烈，好像瘋牛一般，血肉橫飛，骨節咔嚓作響，似乎要被打碎。

鑽心般劇烈的疼痛，使得陸謙快要暈過去，但是他咬牙死死堅持，當雙手血肉模糊後，他又飛起左右腿，連續不停的踢。

腿踢在石磨盤上，不一會就腫起來，一片青紫，很快皮開肉綻。

陸謙再用身體撞擊，全身各個部位，背，膀，腰，腹，脖，臉，撞擊石磨盤，撞得遍體鱗傷。

用盡一切方法，超強度的訓練，摧殘自己的身體。

這魔鬼一般的訓練，即便有靈丹妙藥，一般人也堅持不下來。

因為不光折磨身體，而且還摧殘精神，但是陸謙卻硬生生的堅持下來，身體在得到鍛鍊的同時，還外帶錘鍊了精神意志。

他體內的玄黃之氣，源源不斷提供神奇的能量，在訓練之中受傷，即便傷筋斷骨，睡一覺便會恢復如初。

這使得陸謙不要命的訓練，越危險的方法，越練得起勁。

就在陸謙瘋狂修練之時，羽化古城一間屋子裡。

苦力飛已然甦醒，他靠在椅子上，手腕纏著繃帶，流血過多導致的臉色極其蒼白，像是頭白麵鬼。

斧頭強頭上也綁著繃帶，一臉晦氣，兄弟二人可謂同命相連。

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