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呼！呼！呼！

看著劉天王那一臉咬牙堅持的大汗淋漓模樣，張義深吸一口，連續急促的撥出三口，站直，將自己並沒有從身體意識裡完全忘記的曾經姿態，重新拿出來。

可以有助理，但不能在訓練場出現，可以給你的助理提供一個房間，並且給予相應的出入證。

訓練之外，人不能離開營地，別的，並不會強制要求，你若是覺得這裡的伙食不好，助理每天給你打包回來山珍海味也沒有問題。食堂也可以供給使用，煲湯熱菜都可以。

沒有將來到這裡的藝人給推到牆角，給你留有餘地，這些餘地在於你的自覺。真以為高強度訓練之中，胡吃海塞有好處？

小景到一旁嘔吐，練到扛不住的嘔吐。

祝喜春遞過去一瓶能量水：“注意調整呼吸，不要用力過猛，也不要想著突然停頓下來休息，要保證身體始終處於低於訓練強度的運動。”

訓練對他而言，沒什麼壓力，充其量是規範一下軍人的表裡。

劉天王在一旁緩步走著調整，五十歲的人了，即便是苛刻的對待自己連年保持健康生活狀態，如此大強度的消耗，也扛不住，全憑一口氣堅持著。

胡逍遙也一樣，身體如同被完全的掏空，沒有一點氣力，聽到祝喜春的話，也趕緊動起來，不敢讓自己真的停下來休息。

張義後到，體能還好一點，不過也是累得夠嗆，這還只是下午的常規兩個小時訓練。

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