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練氣到築基，是所有境界中最容易突破的，也是凡人和修仙者之間出現第一條鴻溝的界限。

如果說練氣期能讓修士的體魄大幅增強，那麼築基便是讓修士肉體的活力開發到極限，築基與練氣最大的差異便在於傷勢的恢復力，以及對營養的攝取效率。

具體的表現在於受了皮外傷，一下午便能癒合，若是深可見骨的刀傷，一週之內便能恢復如常，天賦異稟者甚至可以在一天之內，便讓傷勢癒合……當然，這些傷勢僅限於尋常外傷。

除此之外，築基修士最大的特徵，便是吃得多，拉得少，戰鬥前後常常體型變化巨大。

他們可以在極短的時間內將食物的養分轉化為脂肪，再透過鍛鍊，快速將脂肪消耗，生長出肌肉。

經過一個月的修煉，蘇臨感覺自己已經到達築基的門檻，半隻腳已經懸在空中。

但不知為何，就是遲遲跨不過去，每每進入即將突破的玄奧體驗，身上那些瓷化的區域，都會打斷他高度集中的注意力。

當他的氣流經到這些身體部位時，總會受到莫大的阻礙。

為此，他不得不拜託陸竹雨幫他安排一些外界的輔助。

因為蘇臨命源屬火，所以需要吸收外界的火靈氣，為此佈置了一個匯聚火靈氣的法陣，分別讓六名同屬修士分別為蘇臨護法，協助蘇臨推動體內真氣運轉，衝破最後那幾道阻礙。

南志賢忙前忙後，就地取材，煉製了築基丹，幫蘇臨提高築基機率。

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