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人總是喜歡愉悅的感受，但在盡情享受之後，又會產生一種負罪感，於是就會想著控制。

例如節食啊，戒菸啊，戒酒啊。

可這與生物那種耽於享受的本性相沖突，所以往往在控制之後帶來的後果反而是更加的放縱。

一如戒菸復吸之後，會比戒菸之前抽的還要兇。

當然，有時候心癮會比生理上所帶來的癮更

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