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只見嬴景宇俯身在地,雙掌撐住地面,腳尖點地。下壓雙臂做了兩個標準的俯臥撐
然後大聲道:“跟我做。”
眾秦軍聽後回過神來,這也太簡單了吧,只是雙手撐地做一百個,這誰做不到?
眾人比葫蘆畫瓢地俯身在地,跟著做了起來
由於都是第一次做這樣的訓練,所以剛開始前幾十個還好,但到第五十個往後,雙臂就像灌了鉛塊一樣,每做一個都要使出吃奶的力氣
而有好多人在做到幾十個之後,再也堅持不住,雙臂一鬆,竟趴在了地上
內心一慌,又趕緊強撐雙臂做了起來
而景宇口中念念有辭:“九十八,九十九,一百!”
做完後率先站起身來,看著校武場上做的稀稀拉拉的眾士卒,內心一笑。再簡單的事,若不加以訓練,永遠會成為自身的短板
在景宇做完幾個呼吸後,陸陸續續地有一些人站起身來,想必是身體素質還不錯計程車卒
隨著時間的推移,站起來計程車卒越來越多,但還是有少部分士卒雙手撐地,實在是一個也做不下去了
景宇又等待十分鐘左右,而此時站起身計程車卒已達九成以上
景宇看了一眼大太陽,高聲道:“好了,今天到此為止。明日繼續隨我做相同的基礎訓練。下午其它訓練繼續,散了吧。”
“喏!”眾秦軍答應一聲,拖著虛脫的身體緩緩散去
而鄭嬋趕忙跑到景宇身邊:“公子,你沒事吧。快喝水。”
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