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第十八章 訓練,是永恆不變的夏天!

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炎熱的夏天總是容易讓人忘記心中的煩惱,這是男人的狂歡,也是一幫懵懂少年啟迪的季節。

相較於萬物復甦的春天,夏天更像是貼近人們生活的日子,接受大自然的懷抱,一塵不染,讓人浮想翩翩。

然而,對於籃球運動員來說,訓練是夏天永恆不變的主題,

球員們要用一整個炎夏來鍛鍊自己那有些生鏽的軀體,讓其在新賽季發揮出耀眼的光芒。

以最大限度利用休賽期時間,是每一位NBA球員所必須學習的課程。

然而,並不是所有人都能夠做好看似簡單的工作。

洛杉磯,一處私人訓練營地,林沐正揮汗如雨地進行著肌肉訓練,距離科比訓練營結束已經過去了兩個月的時間,這兩個月的時間裡,林沐每天都在打磨自己的身軀,鍛鍊自己的籃球技藝。

趁著休息時間,林沐點開了自己的個人屬性面板。

【進攻】

中距離投射:68,三分投射:68,近距離投射:69,拋射:68,打板:82

【技巧】

運球:82,組織:72,傳球:75,擋拆:81

【移動】

加速:85,速度:85,敏捷:84,反應:86,平衡:85

【力量】

體能:99.9,強壯:86,彈跳:85

【心理】

侵略性:95,專注度:95,抗壓力:88,判斷力:80

【防守】

盯人:82,搶斷:82,蓋帽:82,籃板:82

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