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林子寧讓小二把飯菜送到王子俊的房裡，吃過飯，三人又好好漿洗一番，才各自回房睡了。

出門在外萬事小心，為安全起見，林子寧在三人的屋子裡都佈下了預警的陣法。王子俊沒有法力，林子寧還在他房裡加了一道防備陣法。

回到房裡，林子寧並沒有馬上入睡，而是在床上打坐修煉。

林子寧記得白一先生曾和他說過，修行是水磨石頭的功夫，一日不修行則有一日的虧空，唯有日日勤修，保持水滴石穿的勁頭才有可能修得正果。

雖然說自從大小周天打通之後，不需要刻意牽引，真氣就能在體內自由運轉，每時每刻也不停歇，但這樣只能維持正常消耗的法力，幾乎不能增長自身的修為。

只有到了溫養境界之後，真氣自動運轉才會增長修為，促進境界提升。

修行之路千難萬難，一旦踏上唯有一鼓作氣，才有可能到達彼岸盡頭。

林子寧一邊引導真氣運轉，一邊思索修煉路徑。

從練體開始，衝穴、築基、練氣、凝煞、罡成、金丹、溫養、脫胎，共有三階九層修行境界。

這九層境界可不是說在平地上行走，每隔一段做個標記，走完九段就到了終點。修道之人將元神之前的境界化作三階九層，非是隨意為之，而是根據修行階段的特點進行劃分的。

煉體、衝穴和築基是修道一開始的第一個階段，一般人把處在這三個境界的修士看做低階修士，因為即便是這一階段最高的築基境界，也不過是能做到離地七八丈，飛行七八里而已。

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