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次日清晨，天色剛亮，韓韜就穿好一身運動裝下樓晨跑了，這是他多年堅持下來的一個習慣，無論什麼時候，都要有一個健康的體魄，不然有多少財富和社會地位都沒用，有一個好的身體，才能應對精彩人生。

不過他沒想到的是，竟然碰到了驚喜，在距離君悅府三公里外的公園裡繞了一圈後，他剛好跟大汗淋漓的顧佳相遇。

但是還沒等他開口，顧佳就熱情的打招呼道：

“早啊韓韜，沒想到你這大忙人，還能起這麼早，下來跑步啊！”

“顧佳，早！”韓韜打了聲招呼後，笑著回道：

“習慣了，如果沒有特殊情況的話，每天都會晨跑和健身，從當兵那年開始，一直堅持到現在。

倒是沒想到會碰到你，之前曼妮說羨慕你對，現在終於知道，你這個全職媽媽為什麼能把身材保持的這麼好了！”

顧佳笑了笑，解釋道：“很好的習慣，應該堅持下去，我也是一直再堅持跑步和練瑜加。

除了讓自己保持身材的同時，也是為了不讓自己生病，因為我害怕自己萬一生病了，就不能更好的照顧家人和子言。”

韓韜認同的點點頭道：“確實，健康是革命的本錢，現在很多人都沒這個概念，都以累和沒時間為理由，其實就是對時間安排都沒有概念。

無論在生活還是工作中，都是想到什麼就去做什麼，看似很忙，當結束一天的工作，卻不知道自己做了什麼，忙了哪些工作，對第二天又沒什麼計劃，這樣的結果往往是不僅沒有得到想要的成果，效率還很低。

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