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七個人分配好了各自的教官，開始緩步下山，他們被送上軍車後，軍車嗡嗡地拉著他們回了市局，下到調查局的總部，七人渾身臭汗地被送進了一間剛剛裝修完畢的健身房，裡面還透著桑拿板的木屑味道，各種健身器材都嶄新鋥亮，一名肌肉發達的蒙面教官站在中央，指著七人道：

“戴上氧氣面罩，富養慢跑5公里熱身！”

七人發出一聲哀嚎，黃知羽全身上下雖然都被洛水內力滋養個遍，但沒有一塊肌肉不是在向他的大腦提出抗議，其他人則更為不堪，兩個女生簡直就像是提線木偶般，眼中盡是麻木和空洞，不過等不到他們反抗，白大褂們又湧了進來，一根根滿載的興奮劑打下去，七個人在各自教官的逼視下不得不又踏上了艱苦的征途。

慢跑後就是力量訓練，平衡訓練和靈巧訓練，一直整到中午12點半，七人哪怕是黃知羽都如被抽了脊椎一般，邁著遊魂般的步伐朝著藥浴池走去。

也顧不得什麼男女有別了，七個人被一群蒙面的工作人員扒拉乾淨扔進了碩大的藥浴池中，黃知羽嗆了一口水就浮了起來，感受著藥浴中那濃密的黑色藥水浸潤著全身毛孔，氣海里的洛水內力好似受到什麼刺激一般，瘋狂地朝著面板上滲透而來，在肉眼不可見的情況下，黃知羽周圍的濃稠黑色藥汁不斷失去藥效，大批大批的藥力被洛水內力牽引著流向氣海。

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