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砰砰砰！

“大哥，你起來了沒有呀？”

鋒棋早早敲起鋒銳的房門。

“來了！”

鋒銳睡眼惺忪的開了門，還想倒頭再睡，卻是被鋒棋一把揪住耳朵。

“大哥！快醒來練功去，昨天靜心師太的教誨你都忘啦。”

鋒棋衝著耳邊大喊著，這一嗓子雖然也有八個甜加號，卻震醒了還想再睡回頭覺的鋒銳。

鋒銳此時十分後悔昨晚於小妹說了自己有內力的事。

小院中，周梧諫早早就起了。

正呼哈呼哈的揮舞著手中的大鐵劍。

還是鏽跡斑斑。

周梧諫本想打磨一番，被鋒銳制止了。

本就是一柄鈍劍，磨的鋒利作甚。

這鏽跡斑斑，既顯低調，還有殺傷力，就憑鐵鏽最起碼也是附毒加一。

鋒銳不情願的和小妹爬上房頂，按照小妹的指導擺好姿勢，運轉降龍心法對著太陽吐納氣息。

對，就是對著初升的太陽。

據說太陽攜帶純陽之力，月亮攜帶太陰之力，對著日月吐納，吸收陰陽兩力，便可迅速錘鍊真氣化成內力。

以前鋒銳被破劍匣榨的一絲一毫真氣也無，跟著邋遢老頭和小妹對著日月吐納了半天，也只喝得一肚子冷風。

如今不一樣了，鋒銳體內可以有內力了。

一股暖洋洋的氣息依照降龍心法經脈走勢於體內遊走，微微帶些脹痛，想來是身上的經脈這段時間不用餓細了，最後匯聚到各處臟腑。

至於說丹田？

一個穴道能存多少內力呀。

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