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話說蕭驍和蘇氏兄弟度過了第一個寒冰風暴之後，迎來了令人欣慰的晴朗天氣。

但是蕭驍說到做到，真的讓蘇氏兄弟在這冰天雪地裡煉體了，他說尋找回家的路不耽誤煉體的進行。

蕭驍自己穿得暖暖和和的，甚至身上還貼著一張能隔絕冷風的烈陽符陪在他們身邊。但是蘇氏兄弟就沒那麼幸運了，他們在二師兄大魔王的強迫下，只能穿著普通的衣服，還必須一直不停的在冰天雪地奔跑，使用金剛煉魂訣運轉周天。

他們不運轉金剛煉魂訣的話，就會被凍成冰塊，倒是時刻運轉著金剛煉魂訣之後，外界的寒風冷雨再落到身體上，寒冷到疼痛的感覺消失了許多，只有一點點的刺疼，問題不大，是兩人可以忍受的程度。

他們兩個真的戰戰兢兢開始煉體之後，蕭驍倒是沒有了凶神惡煞的逼迫，反而時常探查著兩人的極限，叫兩人來休息。以防練過頭無法恢復，在這裡他們可沒有沈星垂開的方子、沙棠熬煮的湯藥，身上帶著的煉製好的丹藥數量有限，不能無限制的吃。

但是每當休息的時候，蘇氏兄弟才發現，原來練功的時候不是最苦的，停下來恢復的時候才是最最痛苦的事情。

他們被凍得幾乎沒有知覺的肌體，在回到溫暖的環境中——那個大木桶中時，那種瘙癢能癢到骨頭裡去！蕭驍沒有直接將他們丟進熱水，他們也沒那個條件，只是塞進木桶緩解一下，凍傷的地方自然開始了刺激的反應。

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