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禮拜六一早，沙奈朵已經在廚房裡準備豐盛的早餐了。

從精靈中心訂購的每日優鮮“哞哞鮮奶”必不可少，新鮮清甜可口的芒芒果，活血養顏的紅棗蛋糕，還有家中平日裡經常吃的流心奶黃包，營養非常豐富。

“在家裡的話，初學者精靈時期的早餐，我並不是很建議直接選擇能量方塊，哞哞鮮奶跟新鮮的樹果，加上我們人類平時吃的一些食物，可以細嚼慢嚥，更適合消化。”

楊媽本來打算多說一些關於初學者精靈培育的事兒，但是看到一爪一個奶黃包的可達鴨，然後拿著哞哞鮮奶玻璃瓶“噸噸噸”往嘴裡灌的舉動，忽然覺得……

好像，也不是那麼完全適用。

“咳咳。”楊媽難得感覺自己身為明星訓練家的經驗之談，被可達鴨當場“否決”了，失笑著搖了搖頭道，“能量方塊體積小，便於攜帶，補充能量非常迅速，等到初學者精靈的實力達到中級水準之後，早餐再換成能量方塊也不遲。”

像沙奈朵跟噴火龍實力強大的精靈，人類食物中蘊含的能量，就顯得有些捉襟見肘了，所以每日需要充足的能量方塊進行能量的補充。

可達鴨跟拉魯拉斯的話，哞哞鮮奶跟樹果，就足以供應上每日所需的能量了。

“如果你們提前招生考核通過了，那麼我就可以提前教你們如何製作各類精靈喜歡的能量方塊……就當做小小的獎勵吧！如果提前招生考核通過不了，那就只能等到高考結束以後了！這裡面可相差了差不多兩個半月的時間！”

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