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第一千八百六十八章 金剛蘿莉?

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殷果看王躍講的頭頭是道的,也就有些疑惑的說道,“可是,道理是這個道理,我打檯球的,總不好去練成大塊肌肉吧。”

王躍想象著殷果變成金剛蘿莉的樣子,忍不住就打個哆嗦,他連忙解釋道,“你倒是不用那麼做,但是,你需要讓你的肌肉始終保持在一個程度,這樣伱的力量才會更穩定。”

殷果聽明白了王躍的意思,這不就是他們教練經常說的保持體能嗎?讓身體也一直保持在一個最佳的狀態,這樣在比賽中才能發揮更穩定。

所以,殷果也就好奇的問道,“那每個人每天的狀態都有可能不太一樣,所以差別個一牛半牛的力道應該是很正常的,你怎麼能夠做的那麼精確呢?”

王躍看殷果對這個這麼感興趣,也就笑著說道,“那你每天有時間跟我一起練太極吧,這東西練好了之後,你的狀態就會變得越來越穩定。”

殷果皺起好看的眉頭,有些不確定的說道,“你確定你說的是狀態越穩定,而不是心態越穩定?”

王躍沒想到因果還會開這樣的玩笑,他也就很是無語的說道,“狀態和心態都很重要的,所以,你就當做一起練吧。”

殷果覺得每天訓練之後,在國外也沒有其他的事情,閒著也是閒著,不如就練會兒太極也行。

於是,第二天的時候,殷果也就開始和王躍一起練太極了,而打完太極,王躍就按照影片裡別人打球的方法,開始模擬其他人和殷果打球。

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