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白川發現這點後，靈機一動索性便在其觀察的時候，無聲的傳授了對方一套人體對於自身能量的高額利用爪法/刀法。

這套刀法說通了，倒也不是什麼高深的東西，不過是白川參考於人體的結構，所創造出來的一種完全適合人體高效用刀的技巧，

其中夾雜著一些對於生物能量的高度利用，讓人體多餘的能量不再浪費掉，而是滋潤強化著自身。

正常情況，人體吃下去的食物所產生的能量，其實有很多都是白白從毛孔等地方給洩露浪費掉了，這也是和平時代很多人胖了營養過剩的原因。

而白川的這個技巧，便是利用了人體的某種本能反應刺激，就好比敲打膝蓋，膝蓋會不受控制的彈跳，這屬於神經刺激調節，

而深呼吸則為何緩解人體緊張狀態，這是因為人體緊張的時候是處於快速淺呼吸的狀態，肺部空間沒能高效利用，空氣中的氧不能與血液中的二氧化碳充分交換所導致的，

深呼吸則是改變快速淺呼吸的狀態，減緩呼吸的速度轉變為高度利用肺部空間的深呼吸，讓其肺部中的氧與血液中的二氧化碳充分高度交換，所出現的一種連鎖反應。

他的這個技巧便是依賴於這些反應，只要完整的做出某些動作，其跟隨鍛鍊的過程中身體便會自發的活動開，以活動的劇烈與否、快與慢，從而自發的調整人體的呼吸頻率，

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