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“來，嚐嚐你家小姐親手做的炒青菜。”飯桌上，唐微笑盈盈的將她做的黑暗料理夾給小竹。

“嗯——真好吃。”小竹表情豐富，艱難將其嚥下，並表示以後再也不敢偷偷笑自家小姐不會做飯了。

雖然，她笑的很隱秘，真的只是偷偷的笑……

當然，唐微也是真的單純惡作劇，為了防止小竹以後偷偷笑她做飯難吃。

打打鬧鬧一頓飯吃完，開啟一本煉體方面的書看了一下，唐微就急忙往練武場去了。

秦家的練武場極大，遠遠望去，一大片一望無際的人工沙地，沙地上，有各種沙包，仰臥起坐墊，拉力器……

沒想到，這裡的煉體能工具，竟然比她前世所在的時代還齊全。

“先做準備運動。”腦海中，傳來了秦音不緊不慢的聲音。

唐微不以為然，有些敷衍的做了一遍準備運動。

為此，她付出了慘重的代價。

“現在，我們來慢跑十圈。”見她做完準備運動，秦音那清冷聲音立馬響起。

不遠處，有一大跑道，一眼望去，一圈大約有一千米左右！

但慢跑，應該問題不大。

滿懷激情的唐微興致沖沖向跑道衝去，簡單說，她這不是慢跑，而是正常跑步速度。

“是慢跑十圈。”跑到第一圈終點時，腦海中傳來一句溫馨提示。

“那有啥，快跑應該更有作用。”第一圈，秦音成功跑完，有些洋洋得意。

“呼呼呼……”第二圈，她開始微微喘氣。

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