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黃總管給出的內外功共計六本。

書名分別是《九陽內經》、《炎陽心法》、《擒龍控鶴功》、《青雲秘典》、《踏雪無痕》、《易筋鍛骨功》。

其中《九陽內經》和《炎陽心法》都是一等一的陽剛內功。

前者抱元守一，修煉出的內力生生不絕，越戰越強；

後者暴烈剛猛，修煉出的內力如耀日當空，極為霸道。

《擒龍控鶴功》亦是黃總管所練的外功之一，練到上乘境界，可用內力凌空取物，奪人兵刃，隔山打牛，百步傷人，很是神異。

《青雲秘典》最為厚實，和那啟蒙讀物一樣，乃是歷代大內高手總結出的技擊之法彙總。

其中有劍訣，有刀法，有流雲袖，亦有定身指，不一而足，內容頗雜，所需所學得自己把握…

《踏雪無痕》是一門上乘輕功。

《易筋鍛骨功》則是‘千面盜聖’崔奉集眾家之長所創，屬於能提高人上限的功法，不僅功能性強，實用性同樣不差，黃總管對其評價頗高。

“師父領進門，修行在個人。今天我就不教你什麼東西了。”

黃總管擺擺手說道：“你悟性不差，回去後先將那幾篇啟蒙讀物研讀一遍，然後挑一門內功作為主修，有什麼不懂的地方可以來問我。”

“多謝總管栽培。”

徐伯清躬身行一禮，都說家有一老，如有一寶，他現在是深刻體會到了。

江湖中的名門大派都是法不輕傳，敝掃自珍，有些甚至連自家弟子都養防著，傳內不傳外，傳親不傳旁。

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