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八極鐵山靠!
在訓練時,以自己的身體去靠牆,靠石,靠樹,靠樁……!
重心下沉,將渾身力量凝聚在肩膀部位,腳下形成衝刺慣性。
鐵山靠最大的特點,就是勢大力沉,爆發力極其兇勐。
而且,
最重要的是時機,必須要是近身狀態下,對方形成力量對沖。
如果對方疾速後退,鐵山靠的殺傷效果將降低。
打人如親吻!
這是八極鐵山靠最明顯的特徵。
另外,
從動作上看,似乎鐵山靠是以肩膀為發力進攻點。
其實真正的發力是腰部!
腰部的擰轉,使得力量能夠凝聚在一點!
國術雲:
聚氣成力,以氣摧力,吐氣發力!
久練為熟,久熟為巧,熟能生巧,巧能生精!
國術的拳法,注重氣息的運轉。
這個氣,並非什麼內功絕學,傷人於無形!
如果從生理學來解釋的話,其實就是呼吸的控制力!
調整自己的呼吸,以意運氣,以氣引領催發全身的肌肉和骨骼,形成最佳的進攻狀態。
其實,
國術拳法中的套路招式,只是練法。
而在打法中,招式並不是特別注重。
最重要的是發力精髓,以及身體的肌肉,骨骼和發力時機的協調。
所以,
國術的真諦,是擊殺!
不招不架,只是一下!
它講究的是剛柔並濟,猝然發力,形成一擊必殺!
另外,
國術中又分為內家拳法和外家拳法。
外家拳發的核心是錘鍊身體,強筋壯骨,增強自身爆發力和抗擊打能力。
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