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田徑場。

楊浩進行了一組40米起跑加速訓練。

他現在調整節奏後，45米進入最高速度階段，前程耗時就相對減少了一些。

剛才跑出9秒93那一槍，前10米差不多用了1秒90。

相比於雅典奧運會決賽時的1秒93，提高了一些。

但這還不夠。

按照楊浩的條件，和加特林一樣跑1秒85才比較合適。

當然。

現在的他做不到，因為他的增重計劃還沒完成。

按照李衡的要求，他要增重到78kg，但現在只有75kg。

而力量訓練是跟著體重走的。

不能著急。

等到力量提高了，節奏順暢了，前程的爆發也就能跟著提高。

場邊。

王勝男看著楊浩訓練完，一臉平靜地擦汗，忍不住問道：「小浩，你怎麼一點也不激動？！」

「激動什麼？」

「9秒93啊，比你9秒98的最好成績可是提高了0.05秒，而且，只算今年的話，這個成績已經能進世界前5了。」

今年百米選手的最好成績基本都是在雅典奧運會上跑出來的。

比如加特林的9秒85，弗朗西斯-歐畢克維魯的9秒86等等。

楊浩剛才跑的9秒93超過了阿薩法鮑威爾的9秒94，正好排在今年第5好的成績。

「前5有啥用，這成績放到雅典奧運會決賽上也不過是勉強超過阿薩法鮑威爾，還是拿不到獎牌！」

說著，楊浩喝了口溫水：「我現在好比班裡成績中游的學生，在一次隨堂考試上前進了一兩名，但跟前幾名的學生還有明顯的差距，這種情況下，想激動也激動不起來啊。」

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